Emzirmenin Önemi

05.10.2013 Cumartesi

37+5.gündeyiz. Kızıma kavuşmama sadece 4 gün kaldı. Çok heyecanlıyım. Geceleri 3,4 saat uyuyup uyanıyorum. Sürekli bebek bakım kitapları okuyorum. İnternette gezerken gördüğüm bir site sayesinde emzirmenin ne kadar önemli olduğunu biraz daha anlamış oldum. www.bebekyapimbakimonarim.blogspot.com yazarı Dr. Tomris Hanım. Kendi tecrübelerinden yola çıkarak bu konuda çok güzel tavsiyelerde bulunuyor. Hamile arkadaşlar vakit kaybetmeden yazılarını okumanızı tavsiye ederim. Kitap tavsiyeleri de var. Emzirme Sanatı (orjinal adı La Leche League) adlı kitabı inceledim ve hemen satın aldım. Ne olursa olsun Allah'ın izniyle kızımı uzun süreler emzirmek istiyorum. Kendim sadece 20 gün emmişim ve alerjilerde dahil bir sürü hastalık sahibiyim. Bağışıklık sistemim çok düşük, en ufak bir hava değişikliğinde bile uzun süreli grip oluyorum. Ben bunların sebebini anne sütü almamama bağlıyorum. Bu yüzden kızımı bir mani olmazsa bir, iki yaşına kadar emzirmek istiyorum.
Bahsettiğim sitenin yazarı Tomris Hanım ikizlerini tam 27 ay emzirmiş bir anne. Eğer ağır dehidratasyon-su ve kilo kaybı-durumu sözkonusu değilse asla mamaya alıştırmamamız gerektiğini vurguluyor. Biberon ve mamaya alışan bebeğin emme yetisini kaybettiğinden bahsediyor. Bence çok da haklı. Bebek mamaya alışınca daha az emiyor, az emince memelerdeki süt üretimi azalıyor ve bu durumda anneler de sütüm kesildi diye düşünüyor. Ne olursa olsun mücadele edip bebeklerimizi emzirmeliyiz. Zaten havanın, suyun ve yediklerimizin bozulduğu bir dönemde Allah'ın bize bahşettiği bu beslenmeden bebeklerimizi mahrum bırakmamalıyız diye düşünüyorum. Her zaman katkısız ve doğal olan makuldur unutmalıyım. Kaliteli anne sütü için annenin iyi beslenmesi de çok önemli. Bol sıvı alımı günde 3 lt gibi, protein ağırlıklı beslenme günde en az bir kere yumurta ve etli yemek, yoğurt ve süt ürünleri tüketmek oldukça önemli.
İnşallah uzun süre emzirmek için mücadele edecek gücü ve sabrı kendimde bulurum. 4 aydan sonra da uyku düzeni için uğraşmayı düşünüyorum. Meme ve uyku düzeni bir bebeğin gelişimi için bence çok önemli. Bu konuda da internetten birşeyler okumaya çalışıyorum. Kızımda doğduktan sonra izin verirse okumaya devam.